现在市场上的保健品各种各样，让人看的是眼花缭乱，市场上的保健品有保健药物、保健食品、保健化妆品、保健用品等，好的保健品需要好的礼盒包装来衬托一下。

那些化妆是好的呢？比如说桂花红糖：活血化瘀、美容养颜、补血、祛斑、安神睡眠、止咳润喉、改善睡眠。枸杞红糖：活血化瘀、美容养颜、祛斑、补心、养肝、差眼、安神、助眠、空调病。还有深海鱼油、卵磷脂等，它的功效可以调节血脂、清理血栓、改善视力、防止老话眼、维护视网膜等。灵芝、人参、冬虫夏草、阿胶 ，都是纯天然无污染的，利用医学的角度全方面调理，虽然药效慢但可以做到“治本”无赖可以长期使用但有一些就不能乱吃比如说：钙、铁、锌、硒等，有肾结石或者肾病的患者服用钙是一定要遵循医生嘱咐的，不能乱吃，在购买的时候一定要看好产品礼盒包装上面的说明。

一定要分清楚保健品和药物的区别，保健品是治本的药物是治标的。保健品是用来修补身体受损组织的，药物是用来暂时控制疾病的，可能会身体造成严重的损伤，保健品是针对所有人的，药物是针对病人的，保健品是提升免疫力的，药物是降低免疫了的。一定要看好礼盒包装上的说明。预防胜过治疗，身体就像机器一样，每天都要保养，不要出现问题了才去大修，机器可换身体就不可以，生命只有一次，请珍爱生命。